Month : Enero 2020
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Nuestra piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo. Nos aísla del medio externo y nos termoregula además de hacer frente a bacterias y patógenos. Durante el invierno nuestra piel se ve sometida a cambios bruscos de temperatura y este puede deshidratarse y enrojecer. Además las zonas más expuestas a viento, lluvia o nieve pueden verse más afectadas, como la piel de cara, labios o manos Tenemos, entonces , que cuidar nuestra piel durante este periodo, tanto con una buena alimentación e hidratación, como con productos externos para mantenerlo cuidado y nutrida. Nuestras recomendaciones para esta época tan fría son : Facial: 1 Triple Lipid (Skinceuticals) con la edad y los cambios climáticos la piel es más propensa a perder lípidos. Esta pérdida compromete a la barrera protectora cutánea y la piel se sensibiliza y envejece de forma prematura. Triple lipid actúa reponiendo esa pérdida lipídica de nuestra piel, mejora la densidad y textura de la piel y proporciona un aumento de la hidratación durante
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En esta época del año, los amantes del deporte disfrutan de sensaciones únicas y paisajes inolvidables practicando el esquí, esquí de fondo, snowboard…… Recordar las lesiones que se pueden padecer . Según los últimos datos, el 40% de las lesiones que se producen durante la práctica del esquí son de rodilla, siendo las más comunes: rotura de ligamentos, lesión de meniscos, luxación de rodilla, esguince Para evitar estas lesiones hay que hacer uso de protecciones para las zonas más propensas a sufrirlas ¿no sabes cual? consúltanos y te asesoraremos sobre la ortesis que puedes utilizar.
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